SPORT quand tu nous tiens… ou pas

Le sport… entre amour et haine, notre cœur vacille. Bah oui, il a la capacité de nous mettre au plus bas (hamburger avant l’exercice –> mauvaise idée) ou au contraire nous mettre au top (merci endorphine reviens quand tu veux ). De notre côté, ça fait 2 ans qu’on pratique régulièrement du sport (régulièrement c’est 1 à 3 fois par semaine, ne … Lire la suite SPORT quand tu nous tiens… ou pas